El momento del parto puede llegar de forma muy inoportuna, puede que tengas que salir corriendo al hospital a altas horas de la madrugada e incluso puede que el nacimiento de tu bebé se adelante unas semanas. Por ese motivo, desde PequeSalus te ofrecemos una guía para que sepas qué llevar al hospital para el parto y así estés tranquila porque lo tienes todo preparado con antelación. De esta forma, podrás estar relajada para afrontar el día del nacimiento de tu bebé sin preocupaciones o prisas de última hora.

¿Cuándo preparar la maleta para el hospital?

Nuestra recomendación es que lo tengas todo preparado en la semana 30 de tu embarazo. Puede que en el hospital, tu ginecólogo u otros lugares que consultes, recomienden que lo prepares todo en la semana 32 e incluso en la semana 36, pero creemos que adelantarse un poco a estas fechas no supone un gran esfuerzo y puede marcar la diferencia en casos en que el momento de dar a luz se adelante de forma inesperada. Además, ten en cuenta que es más sencillo prepararlo todo cuando tenemos mayor movilidad y energía para salir a comprar. Dejarlo todo para el último momento puede generarnos mucho estrés innecesario, ya que, preparar la maleta para el hospital deprisa y corriendo puede hacer que olvidemos incluir cosas importantes.

¿Por qué es mejor que preparemos dos maletas para el parto?

Una recomendación que no es muy común pero que consideramos que es muy útil es que prepares todo en dos maletas en lugar de una sola. Es importante que separemos las cosas necesarias para el parto de las cosas que son importantes para el posparto. Piensa que que puede que necesites que buscar el cargador de tu móvil, un pañal, una gasa o una toallita para tu bebé mientras está llorando y tienes que calmarlo en tus brazos. Esto puede ser complicado si tenemos una sola maleta o mochila o mochila grande y llena de cosas.

¿Qué cosas son importantes para la mamá?

Puede que en el hospital nos proporcionen los elementos básicos que incluyen una bata de hospital, sin embargo, en un momento tan importante tenemos que sentirnos cómodas. Además, existe la posibilidad de que estemos en el hospital varios días para nuestra correcta recuperación y el alta de nuestro bebé. No tenemos que ir demasiado cargadas, pero si que tenemos que llevar algunas cosas importantes:

Ropa para el parto y recuperación:

Dos pijamas y una bata con los que puedas dar el pecho
Camisón de algodón suelto para el parto
Dos sujetadores de lactancia sin aros
Zapatillas de estar por casa o chanclas
Doce braguitas desechables y compresas
Gomas para el pelo
Una bolsa para la ropa sucia
Ropa cómoda para tu vuelta a casa

Cuidado e higiene:

Discos protectores absorbentes para lactancia
Botella de agua
Almohadillas de lactancia para los pezones
Compresas de maternidad
Crema y protector para pezones (también sirve el aceite de oliva virgen extra de primera prensada en frío)
Hidratante labial
Bolsa de aseo
Extractor de leche (opcional, pero puede ayudar a estimular el pecho en la producción de leche cuando el bebé no lo hace de forma correcta)

Entretenimiento y confort:

Móvil, E-book, tablet y/o cámara de fotos (todos cargados al 100%)
Libros, revistas
Zumo, nueces, barritas de proteínas, chocolate, frutas u otros tipos de snack para poder darnos un capricho
Cargadores para nuestros dispositivos
Música

¿Qué cosas tienes que llevar para tu bebé?

Nuestro bebé llega al mundo y necesita mantener su calor corporal, puedes estar tranquila, en la habitación del hospital la temperatura será la correcta y te darán con qué arroparlo nada más nacer. El contacto directo piel con piel es muy recomendable para generar calor natural, además, todos los hospitales públicos y privados lo recomiendan hoy en día, sin embargo, necesitaremos algo de ropa para su estancia en el hospital:

Ropa para tu bebé:

Bodis, pijamas y ropa en función de la época del año
Una mantita para bebés (arrullo)
Un par de muselinas
Varios baberos
Dos juegos de manoplas y gorritos de algodón
Atuendo para ir a casa

Cuidados y atención posparto:

Betadine o similar para el cordón umbilical
Jabón neutro y esponja para bebés
Dos chupetes
Leche hidratante para la piel del bebé
Crema de pañal y toallitas húmedas de PH neutro
Pañales (15 a 20 unidades para bebés de 3 a 5 kilos)
Cortaúñas (opcional, podemos cortar las uñas de nuestro bebé una vez lleguemos a casa, pero se puede arañar en sus primeros días ya que sus uñas son muy finas)

Lo normal será que volvamos a casa en coche, si esto es así tendremos que tener preparada una silla infantil para el coche. Podremos llevar a nuestro bebé en brazos hasta el coche, pero también podemos llevar un carrito para bebés si no estamos seguros y preferimos transportarlo de esta forma.

¿Qué documentos son importantes?

No tenemos que olvidar que algunos documentos son muy importantes. Su olvido conllevará que tengamos que hacer volver a casa corriendo a nuestra pareja o a algún familiar porque nos falte alguna documentación para el ingreso hospitalario o para realizar el registro del nacimiento de nuestro bebé:

El DNI de ambos progenitores
La tarjeta sanitaria física o digital o la tarjeta de nuestro seguro médico privado
La cartilla con el seguimiento de nuestro embarazo que incluye los resultados de las pruebas realizadas
Un bolígrafo
Si existe un plan de parto u otras indicaciones
Antiguamente teníamos que llevar el libro de familia, pero desde 2021 ya no es necesario, con la nueva Ley del Registro Civil del 30 de abril de 2021 ha sido sustituido por un registro electrónico individual

Esperamos haberte ayudado con nuestra guía sobre qué llevar al hospital para el parto, recuerda que si necesitas ayuda durante el parto, la recuperación en el hospital o en la llegada a tu hogar, tenemos enfermeras Salus a domicilio que cuidarán de ti y de tu bebé durante esta etapa crítica de la maternidad.